estellenaturopathi27 nov. 20234 MinPourquoi réduire les sucres raffinés ?Les sucres raffinés...une gourmandise dont on a parfois du mal à se passer, et pourtant ! Ils peuvent nous coter cher coté santé !
estellenaturopathi2 oct. 20234 MinLe grignotage, une habitude aux conséquences loin d'être anodines...Le grignotage… une habitude qui consiste à manger entre les repas. Habitude « moderne » de nos sociétés d’abondance, bien entretenue par...